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晚上睡觉时,空调开多少度合适?

发布时间:2021-07-20 15:07:51  浏览次数:12  作者:桔子空调网

现在很多家庭几乎都安装了空调,一到夏天,家里的空调就没停过,特别是特别炎热的时候,晚上睡觉都一整夜开着空调,但是空调开的时间太久了或者温度太低了都对人体有一定的伤害。那么怎么设置空调的温度最合理呢?

晚上睡觉时,空调开多少度合适?

晚上睡觉时,空调开多少度合适?

空调温度设置的通用情况
我们家中使用空调就是为了冬天保暖夏天降温,也就是使室内的温度在特定的季节保持人体感觉舒适的一个温度。所以说,家里空调温度的设置一定要根据家庭中人员的感受进行设置,这个并没有统一的硬性标准。一般来说,在夏天的时候,卧室的空调设置在26摄氏度,大部分人都会感到很舒适。而像客厅的空调一般到设置到25度,比卧室稍微低一些,这样会感觉比较舒服。而在冬天的时候,一般都是利用空调来进行制热的。这时室内温度能够保持在20度以上其实就可以了,不用太热,太热了容易生病。所以个人认为冬季空调设置的温度应该在22摄氏度23摄氏度就完全可以了。
家庭中空调温度如何设置
第一种情况就是家里住的年轻人,如果他们的体形较胖又比较怕热,这个时候开空调可以设置为24度左右。如果体型比较偏瘦,可以把温度相对于设置高一些,一般设置到到26度,基本上都是很舒适的。而冬天的时候,一般来说是只到22度,23度,基本上都可以。个人的观点就是冬天屋内不能太热。第二种情况就是家庭中住的有老人还有孩子,这个时候空调温度的设置就跟平时不一样了。一般老人都是比较怕凉的,所以说个人建议此时的温度最好能够设置在26到28度。然后根据人的感受,适当的进行调节,一般都是不能够低于26度的。
空调既然是可以设置任何度数,但是一定要根据家里人的情况进行设置,如果家里有老人小孩的话,最好是保持26度,然后晚上睡觉的时候设置定时,最好不要连续开一整夜。

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